【35】自动化孩子的成长（1）

【35】自动化孩子的成长（1）

打卡日期：2019年2月1日

90天打卡累计天数：4/90

#宣言（做不发火不生气的妈妈！）#

孩子第一个30天目标：

1.早睡：9:20熄灯，7:05下床

2.先吃青蛙再玩

3.记录每日吃番茄数

家长第一个30天目标：

1.每周运动3/5次

2.每日写自勉自省反思日记

3.每日5点早起阅读

加油小宝（严淳义9岁）践行打卡4/30

1.早睡早起：9:45睡觉，7:50起床。

2. 先吃青蛙：先把重要的事情做了再玩和看电视。

3.番茄钟：吃了4个番茄。

4.️今日闪光点：

（1）主动用番茄钟做作业，先把重要的事情做了在看电视。

（2）帮忙公交卡充值时，先礼貌的和对方打招呼在说事情。

‍每日睡前悄悄话：✅

#父母教练检视#：

1、儿子今天做到了按时睡觉，他很在乎勋章。感觉对这么大的孩子进行晋级制奖励还是挺有必要的。

2、对孩子，要把奖励制和仪式感结合起来。买樊登推荐的《仪式感》那本书来看。

学期末一考完试就带孩子去广州上时间管理课，然后又绕到上海玩了几天。这几天回到南昌后，儿子开始启动寒假作业模式。和时间管理班的孩子们一起每天打卡，发现儿子对自己每日各项事务的安排以及完成主动性有很大提高，包括做其他事情如收拾书桌等都非常积极。孩子每天乐呵呵的，还会经常摸摸我，抱抱我。

在陪孩子打卡的过程中我开始每日反思记录。孩子的自动化成长步伐已经开始启动，也希望我能紧跟上他的脚步不掉队不拉后腿。幸亏自己之前先跑去上了成人时间管理课，使得我可以引领孩子在自我管理这条路上走的更好。