尉亚茹坚持分享第427天《梦境治疗》

作者: 泊尔心理 | 来源:发表于2016-10-05 22:47 被阅读0次

尉亚茹坚持分享第427天《梦境治疗》
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金秋十月催眠治疗训练营第五天。

说到梦境治疗，每次催眠培训中，作为拓展视野的一部分，姚老师都要给学员教学演示。这次也不例外，晚上吃过饭，七点开始，九点结束。

曹老师半月前做了一个梦，是关于母亲的。

尉亚茹坚持分享第427天《梦境治疗》

梦中母亲的画面非常清晰，清醒以后一直纠结于心。母亲八十多的高龄，又做过手术。虽然现在老太太身体还可以，但是联想到以后，母亲早晚都要离开自己，心里难受，心情沉重。

经过梦境治疗，曹老师感觉非常好！不在担心母亲以后离开自己。而是考虑现在在母亲的有生之年，怎样尽孝？让母亲生活的更有质量，更有意义，更开心快乐！回去要经常拥抱自己的母亲，以实际行动回报母亲的养育之恩。也感动了在场的每一位学员，都表示回去后，要多回家陪伴父母，给父母想要的精神支持！

其实，在催眠中梦境治疗很好用的技术。当把被试导入催眠状态后，让他说出整个梦的详细过程，注意记录梦中的核心元素。然后把这些元素写在纸上，按顺序贴出来。再后，再次深化催眠。让被试站在元素面前，扮演元素。同时给自己说话。这样做完后，再次深化，让被试把不喜欢的元素撕掉撕碎扔掉。再次深化并重新建构梦境，唤醒！

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