不管你做了什么防护手段，你都要觉得:我这防护措施够多够好了，然后感到安心，这样你就有能量金钟罩，你就是安全的

心慌的时候就跟自己说:

什么样的频率吸引什么样的事情

现在我心慌我感觉到了

我要有意识的把自己的频率逐渐的上调到陶醉憧憬美好的事情

鸟人鸟事自然的就被我屏蔽在外了

所以没什么好慌的

显化，通常不是在你眼皮底下发生的，而是在蓦然回首，灯火阑珊处!

扭转惯性动能的过程，有点像戒瘾的过程，你会有一种不由自主，身不由己的感觉，就是想要将这种循环重新再走一遍!

对对错错，不容易分辨，想你要的，就对了!