做自己的盖世英雄，才能抵挡世间的千军万马
什么是情商？很多人觉得用一句话讲就是让别人舒服。
30岁之前，蔡康永也是这么认为，但是30岁之后，他慢慢意识到：所谓高情商，不是迎合别人，而是关注自己。
你是否有过以下的这种经历：
自己挑了好久的一件喜欢的衣服，却因为好朋友说“不好看”，就忍痛割爱选择了放弃，然后质疑自己的审美。
在陌生的环境里，感到有些无所适从，但看到别人觥筹交错，聊得很开心的样子，就强迫自己前去搭话，说了几句话气氛显得有些尴尬，羡慕别人天生大方。
自己交往了一个喜欢的人，对你很好，你们有很多共同语言，却在不经意间听到“他工资不是很高”就开始满腹惆怅，在爱情里做了逃兵。
于是，你对自己说
“我的衣服都不好看”
“我还是合群一点吧”
“我要跟一个有钱人在一起”
……你走了很久，也尝试去取悦了很多人。最后却发现，一直取悦别人，最委屈的却是自己了。
你对自己敷衍，就会有人来敷衍你。
你对自己不诚实，就会有人来唬你。
陈粒，一个酷酷的歌手，不太会交谈，站在舞台上，一首一首地唱，不废话。她似乎始终在抗拒各类标签，除了做自己，她什么都想做，或者，什么都不想做。《中国好声音》让民谣歌手赵雷大火，节目组也找到陈粒，希望她可以以小清新的形象出现，穿一袭亚麻碎花长裙，戴着草帽，文身也必须遮掩起来。但陈粒忍着脾气彩排两次，最终拒绝。
她说，“相比之下我还是想舒舒服服做自己，小清新的那一部分的我不应该被放的那么大，有比我更适合这种风格的女孩去演唱”。
坚持自己，守住本心，相信，你就是你，是世界上独一无二的烟火。
不要把温暖变成本能，不要对所有人无条件的温暖
看到过一个心理学说法，人与人之间是真空地带。你对所有的人都温暖，所有人都感觉自己是被无差别对待，就不会意识到你的温暖的可贵。你没有必要无条件温暖所有人，人与人之间交往的基础是尊重和欣赏。人与人之间本来就是你敬我三分，我敬你一丈。
前几天，有个几年没有联系的同学，突然微信私聊我，要我帮他在某宝刷单。我没回复。
没想到他接着几条语音发过来，一边开着油腻的玩笑，一边让我帮他刷。我不胜其烦，就回了一句：我没有某宝。
本以为这件事就这样过去了，昨天有个关系很好的朋友跟我聊天，说那个同学到处说我坏话。我一时无语。
朋友劝我：在这方面，你情商要稍微高一点，这种人随便应付一下就好了嘛。
我嘴上没有回应，但心里却觉得，为什么“情商高”好像成了一个贬义词？
它好像代表着圆滑世故、油腔滑调，虽然看起来八面玲珑、体贴周到，却好像只是保持着一种美好和善的假面。
不要追求对人都无差别的热情，没有亲疏之别，怎么对得起你生命中最重要的那些人？
高情商，是该温暖的时候温暖，该冷淡的时候，做一个冷淡的人。
把人生的镜头拉远一点 所有眼前的痛苦都不值一提
贩卖焦虑的人 就是把关注点放在每一个焦虑上面。其实，从长远来看，现在所经历的痛苦，在未来的某个时间节点上往回看，都云淡风轻。
人生就是一艘前进的帆船，我们的心灵总会受到来自现实无情的冲刷，一次次，心理的阈值就在不断的增加。
希望我们都能义无反顾的做自己，既关注别人，又不委屈自己，这才是高情商应该有的样子，懂得这些道理，才更有可能过好这一生。
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