【原文首发，文责自负】
当我们一次次自我疗伤，独自面对迎向我们的挫折时，我们就会知道，不是每个关键的时刻，都可以有人依靠，都会得到亲友般的关怀和安慰。
每一次，即便我们再无助，也得自己站起来；每一次，即便我们摔得再疼，也得自己承受那份痛苦。本就是我们自己的事，又如何叫别人来替我们承担半分？
甚至，我们也不能心安理得去接受别人的相助。毕竟，不是血浓于水的亲情，也不是刎颈之交的友情，更不是矢志不渝的爱情，谁又会心甘情愿的为我们伸手相助呢？即便是我们得到了别人的帮助，那些帮助的情谊无疑都早已在我们心中标好了价格。
鲁迅曾在《论雷锋塔的倒掉》里提到：“没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨”。所以我们的爱恨都是有原因的，我们不能勉强别人来爱我们，也无法阻止别人对我们的恨意。也就会有无数的人们渴求得到一个理想的爱人，可往往事与愿违，不仅没有得到，反而让自己陷入了另一个沼泽里，备受困扰且难以脱身。
既然如此，我们不如学会自愈，学会如何给自己疗伤，学会如何让自己快乐。哪怕是承受痛苦，也尽量让自己得到些许舒适和安抚。要知道，关心我们的人，总是会希望我们笑口常开，而我们却不愿将自己的伤痛让他们知道。那当我们难受时，又能指望谁来给我们快乐呢？
学会自愈，让我们更懂得重视自己。或许在以往的时光，都是我们在照顾别人的想法和情绪，我们自己的需求反而一直被别人给忽视，我们从未被满足，也从未感受到被珍视的快乐。那么，如果这种情况一时之间无法改变，我们何不尽可能的更爱自己多一些？毕竟，我们自己都不快乐，为何还要委屈着自己去照顾别人的情绪？
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