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三人行必有我师:正能量满满的一位学员

三人行必有我师:正能量满满的一位学员

作者: 儿童营养师闫玲玲 | 来源:发表于2019-01-30 21:59 被阅读22次

今天1月份活动要告一段落了,翻看大家的打卡,忍不住晒一下。从减脂营到后花园,芦苇姐姐都一直用正能量感染着我们

三人行必有我师:正能量满满的一位学员

简单总结一下她传达给我们的能量:

1、不被年龄束缚:40+的年纪,依旧有梦想,可以立目标为之努力。

2、行动派:目标不是说说而已,而是落到实地,跳出舒适地带,一次次运动练出小蛮腰。

3、帮助身边人:不仅自己养成健康生活好习惯,还用科学饮食,帮自己70多岁的母亲健康瘦身。

……

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感受完她的正能量,希望我到芦苇姐姐这个年纪的时候,也依然能有这样的心态。

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