今天晚上看了一个老师写的一篇论文，说实在，我心里感觉有一股热血在流动，她是一个爱读书的人，一个爱学习的人，一个内心有力量的人，我一个年轻人，又有何理由不去学习呢？为此，我坚持每天都要学习一些字理知识，少刷手机，减少胡思乱想，多看书，还是用知识来包裹自己吧。
尽管每天的生活忙忙碌碌，属于自己的时间真是少之又少，但其实每天只要挤一挤，时间就像海绵里的水，只要挤一下，总是会有的。比如，少刷一点视频，视频的确是一个吸引人的东西，每次我刷完一个视频总想着这是最后一个了，可是刷完这这一个视频的时候，又忍不住去刷第二个视频，也许觉得下一个视频会更有趣，就这样刷完了一个视频，两个视频，时间也这样一分一秒地过去了，最后，我什么也没有学到，模模糊糊只记得一些五花八门的东西，最后转瞬即逝，全然忘记了。有时候，再想想，我一个年轻人整天就知道抱着手机刷来刷去，那和一个五六十岁的大妈有什么区别，真的不能再这样混混沌沌下去了，所以第一戒，戒视频。
第二，减少逛淘宝的时间，兴许是一个女人，买真是女人的天性，每天一旦闲下来就知道买买买，钱花了不说，又浪费时间，这些年，我就没有攒到个什么钱，有些大手大脚了，人总要防祸于未然，万一哪天有个三长两短，说来说去，还是只有钱能解决问题。现在衣柜里，已经有满满当当的衣服了，真不能再买了，而且有的衣服买来基本就没怎么穿过，这也是一种莫大的浪费。所以，第二戒，戒淘宝，戒购物。
第三，还得戒了不要在一些无关紧要的人和事身上花费时间，有的人真是除非别想起来，一想起来真是牙牙痒，痛心疾首。可是想来想去，最终好像也没有想出个什么结果，人还是那样的人，事还那样的事，内耗的只有自己。弄不好，最后得了一身病，谁又来心疼你呢，所以，别想了，他们真不值得，在这个世界上只有生我的人和我生的人值得我去花时间，花心思，其他的真的不值得。
所以，做好自己，做一个光明磊落，堂堂正正之人，无愧于心，无愧于情。
坚持，坚持，再坚持，身体和运动总有一个要在路上，把宝贵的时间用在对的人和对的事上，不断提升自己，进步自己才是王道。很多事情真的需要坚持下来，也许在短期内并不能看到什么效果，但是长期坚持下来，一定会有不一样的收获和喜悦。
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