一直以来都有一个晚上不睡觉的坏习惯，我不知道该怎么样的客服它。即是在一个可以早睡的情况下，也会结局于一两点睡着。我很苦恼。
我觉得有必要引入第三者来监督我的睡眠。通过学过的博弈论知识，这一点是可以达到的。可是我有那么一点不甘心，自制力，去哪里了，睡不着觉，对身体有百害而无一利，为什么就是做不到呢？
今天是4月5号，今天有同学来，今天是早睡习惯养成，开始的大好时机。
那么，拭目以待，早睡习惯养成计划，于今天正式启动了。
计划的目标是，一周之内睡觉不晚于一点，两周之内不晚于十二点半。
计划期间目前暂定为两个星期。
完成计划，有特殊大奖在等待。
完不成计划，我他妈的就是猪！
古代的读书人，因为读书而有了诸多颠倒梦想，所以无法像日出而作日落而息的农民那样，无法享受倒头便睡的福分。他们睡前，...
最近天气热得很，大魔王这几天终于找到了时间来找我玩。于是，我每晚都感觉身上黏了几百张暖宝宝。男孩子的体温在夏天可以...
我曾经很喜欢台湾作家舒国治，一个连下午觉都能洋洋洒洒写一篇文章的人，真的是很合我的口味啊。因为我也是一个特别爱睡觉...
小的时候房屋多是矮小的，一如那些年的贫穷。 小的时候，我走路是高昂起头的，因为家住在村口那家唯一的两层楼里...
春困秋乏夏打盹冬眠，讲真，每一天都过的好开心
关于睡觉 这两天的睡眠时间变化让我想到一个问题，就是睡眠会随着你的性格弹性而弹性变化。 昨天我起得非常早，在起床的...
好像是有深度睡眠这个概念的。似乎是0点到2点之间，说错了也不要怪我无知。 在教室总是觉得好困，趴着睡觉手和脸都疼。...
一直以来都有一个晚上不睡觉的坏习惯，我不知道该怎么样的客服它。即是在一个可以早睡的情况下，也会结局于一两点睡着。我...
妈妈 睡个好觉太难了 枕头不够体谅人 高 飞机路过太高调 闹 学生路上过于欢快 笑 燕子在巢中座谈 躁 妈妈 拍拍...
睡觉很美，但是很多人睡觉不爽，不踏实，我也是这样子，究其原因是脑子出问题了，学习太多，想太多，压力山大，放下不了，...
本文标题：关于睡觉
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xnlplttx.html
网友评论