家对于你意味着什么呢？
一位爸爸说：“家就是一个可以让我休息，让我吃饭睡觉的地方。”
有的妈妈说：“家就是我的全部，我把所有的精力都用在了家庭上。”
对于你来说，是事业更重要还是家庭更重要呢？
在家中找到你的位置，才能做好你的角色。
家庭的功能：
①经济功能
②生育功能
③抚养赡养
④教育功能
⑤情感交流
⑥休闲娱乐
如何理解孩子和爱人？
对于孩子——
一个孩子最不可爱的时候，就是他（她）最需要爱的时候。
（学会看见孩子的需求）
对于爱人——
不要听他（她）说了什么，而要看他（她）做了什么。
（学会表达自己的需求）
1.先懂孩子再教孩子
了解孩子（不同）→理解孩子（行为）→爱的流动（信任）
不同的敏感期是孩子身体和精神发展的需要。
这时克制孩子的行为反而还让孩子出现问题。
不一定你付出了爱，对方就能感受到爱。
2.爱人的需求需要被看见。
很多爸爸经常应酬到很晚才回家，可能是妈妈包揽得太多，爸爸在家庭中得不到肯定，找不到自己的位置和价值。
英国著名学者哈伯特说：“一个好父亲胜过一百个校长。”一个幸福的家庭，一定会有一个不被边缘化的爸爸。
在家庭中给对方滋养和疗愈，一段好的亲密关系是可以让人重生的。
四种无法流动爱的家庭：
1.自我牺牲型
孩子和家人不领情，白白牺牲。
2.自我放弃型
自己不看书不学习不进步，每天刷短视频玩游戏，一味要求孩子，对孩子没有影响力。
3.持续焦虑型
苦了自己，害了孩子。
4.受害者型
爱抱怨的负面人，孩子和家人远离。
夫妻之间如何让爱流动？
爱的五种语言：
①赞美的语言
让他感觉好，他就做得好。
②精心的时刻
烛光晚餐、节日仪式感等。
③接受礼物
认为收到礼物就是对自己的肯定，是自我价值的提升。
④服务的行动
主动要求做家务、一起带孩子等。
⑤身体的接触
拥抱、亲吻、手拉手等。
亲子之间的爱如何流动？
①说感受
和孩子一起读情绪类绘本，
和孩子一起认识情绪脸谱，
经常询问孩子当下的心情和感受如何，
经常和孩子一起练习说出自己的情绪和感受，量变才能产生质变。
先要学会识别情绪，才能学会管理情绪。
②情绪岛
在家里的某个角落设置一个自己的情绪岛，当自己心情不好的时候，就过去休息一下，充充电，大人示范孩子就会模仿。
③倾听
首先要想办法让自己的心情平静下来，然后再去倾听孩子说话，给孩子一个安全放松的环境，而不是在旁边喋喋不休地说教。
④陪伴
给孩子高质量的陪伴，只有和孩子关系处理好了，沟通才会变得简单。
家长在对孩子付出了高昂的经济成本的前提下，却很多人连基本的亲密关系的建立都是有问题的，这种结果就导致孩子成长几乎是凭运气的长成。
一个爸爸对孩子最好的爱，
就是疼爱和支持孩子的妈妈。
一个妈妈对孩子最好的爱，
就是欣赏和尊重孩子的爸爸。
爱是需要流动起来，循环起来的。
只有你才是自己思想、感受和行为的主宰。
（李晓征）
网友评论