这场分享中，奕晴讲述了10条经验清单，3个行动指南和6个精进妙招。
001 10条经验清单
01好的内容，值得学习100遍
02让输入、输出成为习惯
03不断践行好的方法和理念
04坚持得久一点、再久一点
05行动力强，敢于抓住一切机会
06给大家留下靠谱的印象
07极致利他，以致为学
08一直保持归零心态
09让社群与生活互相成就
10做一个极致践行者
社群即生活，生活即社群，线上社群学习，线下生活应用，互相成就，保持归零的形态，极致利他、以致为学，不断学习好的方法和理念，坚持输入和输出，抓住一切成长和进步的机会，让自己成为一个极致践行者。
002 3个行动指南
01输入、输出、践行、复盘
02迈向里程碑
03不要等到明天，从今天就开始
想到一件事，就果断开始去做，输入、输出、践行、复盘，给自己打造一个又一个里程碑事件，然后再去问自己是不是喜欢做这件事，兴趣只是一件事的开始，而将兴趣打造成优势，才能让自己真正喜欢上做一件事。
003 6项精进
01付出不亚于任何人的努力
02要谦虚，不要骄傲
03要每天反省
04活着，就要感谢
05积善行，思利他
06不要有感性的烦恼
6项精进，首先要精进的是自己，否则连利他的机会都没有，如果一件事觉得对他人有用，对自己来说还有意义，就努力去做，不要烦。如果做得不好，要学会反省，做得好的也要及时复盘，谦虚不骄傲，感谢自己可以那么努力回馈别人，感恩别人给自己一个实现自身价值的机会。
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