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读书笔记——《请停止无效努力》02章

读书笔记——《请停止无效努力》02章

作者: xsyuesally | 来源:发表于2018-06-30 15:09 被阅读0次

第二章 学习如何学习 如何将知识转化为能力

快乐且有效的持续学习方法:

1、按需学习:

在选择学习内容时候:四个原则为:有用(长期有用转化为短期有用)、匹配(与经验背景相匹配)、参与、应用

2、调整心态:不用试图用意志力坚持学习,从学习本身寻找快乐,把诱惑隔离开,养成习惯

3、提升元认知策略(元认知:对于认知的认知)

筹划:定计划、排资源

选择:筛选关键要素

联系:寻找新旧知识联系

调整:分析并准备理解、吸收

追踪:应用,并明确局限性

4、正确犯错:能否从犯错中进步,决定了犯错这件事获得是成就感还是挫败感

如何建立知识体系

从学习来说,分为知识层、能力层和价值观层三类,要明确你的学习在哪一层次?

一个完整的知识体系,包括三个要素:知识架构、知识内容、内容之间有联系

方法一:明确自己的学习背景

当你刚开始学习一个领域时候,首先明确:你为什么学习这个领域?将来打算如何应用?这个领域和你现有的其他知识是什么关系?

方法二:通过各种可靠渠道建立架构,无需自己创造(专家、专业网站、经典书)

方法三:不断修正自己的知识架构

方法四:在架构中填充知识

方法五:将知识之间、知识与问题之间进行关联

行动方案:

花两周时间联系建立自己的知识体系

1、选取一个领域:最好与工作相关,通过请教他人、翻阅书籍,找到一个知识架构

2、针对这个架构,结合自己在工作中遇到的问题,看是否可以纳入到此架构中,对架构不断修正

3、印象笔记中建立三个文件夹:第一个是日常信息 第二个整理信息 第三个是知识体系,把第2步中的知识架构放入第3个文件夹

4、接下来一周,看到任何文章,想到任何知识,都记录和整理在印象笔记相应文件夹

5、再接下来一周,遇到任何问题,在现有体系中找答案,用其中的理论来进行解释

投资理财领域

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