1. 这周主要还是围绕目标进行。早起打卡(每天)、冥想(每天)、反思日记(每天),跑步(2天)、日历、todu、255工作法的践行。
2. 叶老师关于梦想的分享,建议可以多个梦想规划,然后再聚焦到自己践行最好的,有意义、优势、快乐三个交叉的梦想上,这个方法我觉得挺好的。
3. 这周更多的是践行人脉的链接。跟三个大咖级别的朋友聚会,更多的感受是,三人行必有我师,他们在用自己的生命经历和经验,给了我很多正面的引导和反馈,更多体验和感动到什么是“生命影响生命”,他们在用自己的践行影响着身边的人,给了像我这样的人,带来了信心和希望。











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