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Day5+7组24号渡小洁+《学习力》

Day5+7组24号渡小洁+《学习力》

作者: 渡小洁17 | 来源:发表于2019-08-23 07:21 被阅读0次

今日阅读学习力第7.8两章,不仅仅是学习到了自我管理的知识,还学习到了一点点育儿的心得,虽是单声狗的我也是很惊喜的收货,哈哈哈

ƪ(ˆˆ)ʃ

旧知:

1.在生活里,总是被时间追着跑,做了很多紧急的事情,在紧张的状态下,事情的完成质量不高

2.面对在生活中的多重身份,在不停的切换中,身心疲惫

3.身边的朋友宝妈经常抱怨孩子不好带,不听话,弄的他们是筋疲力尽,很头疼

新知:

1.作者的公司里只有7个人,但是效率很高,因为他们只做重要而非紧急事件,所有的事情至少提前一天做好全面的准备,还有一点值得学习的是对待没有处理到位的事情,不纠结与事情本身,

把所有的注意力都放在如何处理事情上,这样的做法是有更多的精力把事情做好,不耗费精力在无关紧要的事上

2.作者提出身份的融合,让我眼前一亮,原来每一个身份并不是孤立的,有了这种融合意识,还可以相互促进

工作者——学习者 把自己学到的excel用到工作上

陪伴者——休闲者  陪父母饭后散步

休闲者——学习者  在跑步机上看学习视频/音频

3.原来“听话”的孩子,不是打骂出来的,而是引导出来的,作者列出孩子的问题,并思考如何积极的解决,通过小步调整入睡时间,建立睡前仪式感,抓住每次沟通的机会(这里的沟通也特别值得学习,很有趣的方式)慢慢的孩子养成了早睡的习惯,不仅对孩子身体好,而且作者更有时间的精进自己。

行动清单:

1.养成提前做事的习惯,遇事把精力放在解决问题上,而不是抱怨

2.寻找合适自己的身份融合,找到平衡点

3.把自己今天看到的育儿知识分享给身边的宝妈

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