减肥这件事急不得,要有耐心。
如果有个伴儿,效果会更好。比如我和M。
说实话,我和M对L先生心怀不满已经很久了。
作为我们家仅剩的一个瘦子,他吃的开心,瘦的均匀,关键还常常反思。肚子刚刚想长肉,他晚饭就幽怨的停了筷子。
这个机会,我怎么会错过?我认真的看看他的肚子(此时眼神不要敷衍,要充分显示你的诚意),然后确定一定以及肯定:你不说我还没注意,还真有点长肉了。
不用对视,我非常确信,该配合我的演出,M绝不会视而不见。果然,本来吃完准备离席的M,从沙发里拔起身子。我没看他,任凭他360度打量L先生的腰。过了十几秒钟,他叹了口气,拍了拍L先生的手背:爸,你可是我的偶像,偶像啊。
我暗笑,这戏,有点过。
L先生又不是吃素长大的,他切了一声,不理我们。
所以说,减肥这事不能急,得有耐心。
接下来的一段时间,我们绝口不提L先生的肥肉。只是吃饭的时候尽量把素食往他面前推,开电扇的时候风尽量往他那边摇。我们私下里把这叫做对胖子的人文主义关怀。
偶尔我俩捉起他的肚皮,捉几捉,捉不起,就叽叽嘎嘎笑一阵。
关于L先生胖了的流言开始在我们家里流传开来。路过的猫,爬过的鼠,早晨起来连树上的鸟也开始窃窃私语。这小道消息也传的太快了。人心不古啊,不古。
是不是真是胖了?L先生最近晚饭的时候常常抚着自己的肚子端详。厚了,刚开始分层。
这时候最忌讳给人伤口上撒盐。我安慰他:没事,中年人胖了好,胖了显得稳重。M不说话,只管一个劲儿点头。
为了打消他的疑虑,我和M每天准时守在他旁边做自制俯卧挺身。两个背起四肢,深呼吸再落下。仿佛沙滩上奄奄一息的死鱼。L先生哈哈大笑,笑话我们姿势可笑。孰不知这个运动轻松愉悦极富娱乐性,更重要的是让他直观感受到,人民群众正热火朝天的投入到减肥的运动中。
我们在变瘦,他呢?他作为一个胖子有什么资格嘲笑我们!
所以减肥不能着急,要有耐心。
至少在只有我们三个的小范围内,我们家最胖的人已经诞生了。那么我们是不是就瘦了一点?
只练了两天,M已经跳到我面前,坚持让我看他胳膊上的两小团不明物体(他管这叫肌肉),只练了两天,两天啊,是不是特别神奇!
如果靠耐心不行,想减肥还可以试试想象力!
ps:M的教练说跑步减不了肥。我说我虽然不懂什么科学道理,倒也早早做出了正确的选择。M撩了我一眼:别为自己的懒找借口。








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