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觉察

觉察一切,包含内在情绪信念真相,外在结果行为状态身体

  • 29
    2017-02-27
  • 生命无时无刻不是道场,每一个觉察都是不断的内在自我提升下班,因为是下班高峰期,车厢里挤满了人。我捂着背包,艰难的挪到下客门边,紧靠门边的一个座位站着。 就这样站了几个站...[作者空间]

  • 25
    2016-11-27
  • 三件事的背后最近几天发生了大约有三件事是让我有比较核心的负面情绪的感觉。但三者从外在看没有关联。我知道内在一定是某种或者同一种...[作者空间]

  • 5
    2016-11-23
  • 金晶成长记录2沙龙中,我主动出来示范,当道子把一个一个代表信念的背包加在我的身上时,我深深的用身体和感觉体会到,我把自己锁死了,...[作者空间]

  • 7
    2016-11-22
  • 金晶的成长记录 1我有一个爸爸,严厉的爸爸,一个眼神都能让我心惊胆战。 我有一个妈妈,软弱的妈妈,所有的事情对她来说都是无法解决的大...[作者空间]

  • 23
    2016-11-08
  • 如果一件东西没坏却又用不上,你会怎么处理? 昨晚听道子的沙龙时,讲到一句话,如果一件东西没用了会怎么处理?如果我能百分百确定没用了,那么我会丢弃,但生活...[作者空间]

  • 18
    2016-11-07
  • 魔鬼与天使 坐在公交车上,多宝突然对我:妈妈,我饿了。我一想,不对啊,才吃过饭,咋就饿了呢?于是我问多宝:那你想吃什么啊...[作者空间]

  • 17
    2016-11-06
  • 自己身心灵的水 早上在刷牙的时候,回想起自己或者说感受到自己头脑里几乎每天停止过思考。每时每刻都在活动,时而想这,时而想那...[作者空间]

  • 24
    2016-11-03
  • 觉察一瞬间 今天一天比起昨天,自己整个状态已经好了很多,不再被恐惧包围,也让觉知把自己带回来了,状态慢慢开始来到之前的...[作者空间]

  • 7
    2016-10-26
  • 觉知乐趣 晚上哄多宝睡觉,到最后,他还是默默的去跟奶奶睡!内心还是好愤怒,于是去冲凉了,冲完凉咋地都想把这个愤怒说说。...[作者空间]

  • 18
    2016-10-25
  • 愤怒从何而来 今天的愤怒从何而起的呢?现在内心还是带有愤怒的,因为婆婆给多宝常常看视频而睡觉,愤怒这个又是因为多宝选择跟...[作者空间]

  • 22
    2016-10-24
  • 鱼粉的信息 中午叫了我常吃的五谷杂粮粉,但这次叫了一份之前从来没有吃过的肥肠五谷粉。打开一闻味道还是觉得不是那么喜欢。 ...[作者空间]

  • 2
    2016-10-21
  • 全方位的觉 今天早上多多看到厕所门关着,就尿到一次性杯子了,我听到尿声,于是出来看下情况,问了一声,多宝,你为什么尿到这...[作者空间]

  • 96
    2016-10-20
  • 我是如何觉察的 去年五月份开始听沙龙,第一次体验到人生模式,当kaylee一个包一个包代表无形信念的重量加到我身上的时候,...[作者空间]

  • 11
    2016-10-19
  • 无力感来源于我没有聚焦 时常会有一种无力感困扰着我,当同事一脸情绪和我沟通的时候,当看到其他人又有成功报名的时候,当自己无头绪很散乱...[作者空间]

  • 30
    2016-10-17
  • 孩子如何教育 自从有的孩子以后,教育真的是我特别关注的一个问题,我想很多妈妈都会被困扰,孩子哭了,是哄呢还是任由他哭呢,孩...[作者空间]

  • 27
    2016-10-16
  • 你是怎么选择的 今天中午跟着同事出去吃饭,一群人一直走,我没问目的地一直跟着走,走到半路,我不想再走了于是分开,我去了面点...[作者空间]

  • 89
    2016-10-15
  • 我的宝贝亲爱的宝贝,看到你这么开心和沙子成为了好朋友,妈妈也被你纯真的笑容感染了,即使当时相隔几千公里远,但心❤却一直跟你...[作者空间]

  • 41
    2016-10-14
  • 等 我想讲一个分享沙龙,感觉没主题,那就等等吧…… 我想把电脑拿去修一下,好像没看到家附近有修电脑的,那...[作者空间]

  • 21
    2016-10-13
  • 无题 每一天内心都在不停的变化着,今天感受到人的想法无时不在变化着,千钧一发那一刻,已经有上百个念头闪过…… ...[作者空间]

  • 24
    2016-10-12
  • 不想强装了 不知从什么时候开始,多宝开始喜欢跟奶奶睡,不管晚上我怎么陪伴,玩到最后他总是说,好了,我要跟奶奶睡觉去了,之...[作者空间]