第二天练习，左手手掌小拇指向下的位置磨出了第一个水泡，猜测是握剑太紧张，手掌用力过度引起。后续要克服紧张心理，握剑...[作者空间]

第一天学习剑道，两个小时的高强度训练结束之后手脚酸痛。许多动作不是特别得要领。写个笔记常翻翻。 1.步伐 基本姿：...[作者空间]