2020年,我陷入了人生的低谷,对现状不满,每天焦虑迷茫,抱怨和自责充斥着我的生活,想要改变却不知自己能做什么? ...[作者空间]
如果给你10万元人民币,让你在每天早上4点早起,坚持100天,你愿意吗?你做的到吗?如果是一年前,我可能还会犹豫,...[作者空间]
北大才女刘媛媛,是我非常崇拜和欣赏的一位成功女性,每天都会看一条她日更的视频,昨天的视频中她说的一句话让我深受触动...[作者空间]
“我30岁了还来得及吗?我没考上好的大学,现在改变还来得及吗?”这是我经常听到的一些问题,答案是“只要你想改变,一...[作者空间]
35岁后我突然开始顿悟,我想要实现自己的梦想,我想过滚烫的人生,我想成为自己想要成为的人,我想创造自己想要的生活,...[作者空间]
我曾是晚上睡不着早上起不来的“夜猫子”,但2020年年底我开始早起突破自己,今天已经是我持续4点早起的第217天了...[作者空间]
“好不容易早起却发现早起后很困,学习没效率”,“早起后的白天有时很疲倦”,这些问题是培养习惯路上的“拦路虎”,很...[作者空间]
看我每天4点早起,网友问我最多的问题是:“你每天4点早起很痛苦吧?你是怎样做到的?”其实我想说:“对现在的...[作者空间]
如果我说我坚持4点早起203天了,你会想到什么词语?是“痛苦”还是“自律”?而我的真实体验是一个字,那就是“爽”!...[作者空间]
你见过每天凌晨4点的天空吗?我见过!凌晨4点,黎明的曙光揭开夜幕的轻纱,吐出灿烂的早晨,空气中夹杂着香甜的味...[作者空间]
原来的我,总觉得人生还有大把的时间,一切都还来得及,于是肆意地挥霍着自己的时间,晚上看手机看到困得睁不开眼时才睡,...[作者空间]
你尝试过坚持连续4点早起180天吗?我尝试过!今天是我坚持4点早起的第180天。从一个晚上睡不着,早上睡不醒的“夜...[作者空间]
前些年,王健林的一张作息时间表刷爆网络,他4点起床,24个小时内飞到2个国家,3个城市,飞了6000多公里,...[作者空间]
你尝试过每天4点早起吗?我尝试过! 今天已经是我坚持4点早起的第170天了,从一个每天都在上班前最后一秒才起床的“...[作者空间]
凌晨4点早起难吗?如果你排除万难去行动那就很简单!如果你总是找各种借口不去行动,那就很难! 我们都知道早起是个好习...[作者空间]
今天是2021年5月22日,一个普通的周六,也是我坚持凌晨4点早起的第155天! 从开始早起后,我才真正地意识到早...[作者空间]
看我每天持续在凌晨4点起床,很多网友纷纷留言问我:“这么早起床,痛苦吗?你是怎么做到的?有什么方法可以像你一样坚持...[作者空间]
不知不觉间,我的人生已经过了一大半,我也从当初那个天真烂漫的小女孩成为妻子和母亲了,我终究还是成为了36岁的中年妇...[作者空间]
说到早起,你能想象到的是一种什么感受?是痛苦、难受还是激动、兴奋?作为一个从资深贪睡虫演变为早起达人的我来说,早起...[作者空间]
时间真的过得很快,一晃眼自己已经是36岁的孩子他妈了,回顾自己过去的36年,有成绩,有收获,也有失去。今年36岁,...[作者空间]