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2019-11-05
求实务本 知行合一 T R U E Y O G A 真正实用的瑜伽理疗知识分享平台 现在后背不舒服的朋友越来越多，...[作者空间]
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2019-08-20
求实务本 知行合一 T R U E Y O G A 真正实用的瑜伽理疗知识分享平台 随着电子信息化的发展，手机、电...[作者空间]
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2019-08-10
求实务本 知行合一 T R U E Y O G A 真正实用的瑜伽理疗知识分享平台 脚总是被很多人忽略，因为它经常...[作者空间]
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2019-08-07
很多小仙女都喜欢瘦，越瘦越好，但是有一种人瘦下来后，却发现一个问题，本来胸就不大，却看起来像4个胸一样。 这不是胸...[作者空间]
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2019-07-31
导语：梨型身材让你很烦恼?下肢脂肪赶不走?今天就来get几招，每天5分钟，提臀瘦腿瘦出好身材。 对很多人来说，尤其...[作者空间]
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2019-07-30
有些人天生有着100cm大长腿，但看起来却没那么令人向往;相反的，有些女星虽然不到160cm，腿看起来却象是有17...[作者空间]
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2019-07-29
骨盆前倾这个事，宝妈最常见，抱过孩子的都知道，经常会把孩子架在骨盆这里，这样抱起来轻松一点，可是忽略掉的是，自己体...[作者空间]
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2019-06-25
位于腰部的腰大肌是维系美好曲线的重要关键之一，然而，过了30岁以后，肌肉却会随着年纪增长而渐渐衰弱，再加上腰大肌是...[作者空间]
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2019-06-11
不知道你在生活中是否见到过这样的人： 臀部不练也很翘？ 或者你是否有这样的经历： 总有人会问你为什么撅屁股走路？ ...[作者空间]
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2019-06-10
求实务本 知行合一 T R U E Y O G A 真正实用的瑜伽理疗知识分享平台 导致肋骨外翻的原因 除先天...[作者空间]
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2019-05-24
求实务本 知行合一 T R U E Y O G A 真正实用的瑜伽理疗知识分享平台 肩周炎又称肩关节周围炎，俗...[作者空间]
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2019-05-22
人的衰老从肩颈开始。 肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。 万病之源，源于血；百病之由，由于气。 中医上讲：...[作者空间]
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2019-05-10
锁骨和下颌线，是女生耍性感的两大利器～ 颜值高低不光是看脸的正面，360度的精致还包括下颌线 下颌线条紧致流畅的女...[作者空间]
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2019-05-03
驼背，是很多人的痛，不仅难看，还会影响健康。 不管被家长劈头盖脸骂了多少次，旁人指点了多少次，驼背的习惯总是一不注...[作者空间]
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2019-04-26
进入夏天，又到短裤背心出动的时刻了!对于不女生来说，与其花三个月练瘦全身、倒不如先从”视觉上入手”，用一个星期先练...[作者空间]
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2019-04-18
“能坐着不站着，能躺着绝不坐着”，“晚上不睡，早上不起”这两句话已经成为了很多人的写照，一个字“懒”，你是否常常听...[作者空间]
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2019-04-17
又到露腿季，你的腿部比例是黄金比例吗？为什么你170cm，然而你的腿为什么看起来那么短？闺蜜才160cm，为什么有...[作者空间]
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2019-03-29
什么是骨盆后倾？ 骨盆后倾时，耻骨的上端会向后，而耻骨的下端会向前。腰椎前凸角度变小，胸椎上端接近腰椎的位置也会比...[作者空间]
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2019-03-14
如果我问你，训练是否应该循序渐进？ 你肯定会点头说是 如果我说你先把哑铃放下 我们需要先练练呼吸 你可能觉的我是神...[作者空间]
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2019-03-22
屁股根痛，平时走路还好，但是做站立前屈、下犬式，仰卧上升腿，劈叉之类的体式，屁股根靠近坐骨的那个位置就痛的不行，问...[作者空间]
