雅州路网谱新弦，动客公交梦亦甜。 峨汉险山通大道，泸石高速又相连。 夹金隧道慰先烈，川藏龙行绘巨篇。 姜雨两城休忆...[作者空间]

半百知天命，浮名已难牵。 晨修中和道，暮诵雅诗篇。 心宁气和顺，身安意韵绵。 人间穷达事，付与水云边。 ——素...[作者空间]

近些天，刚读完《刘邦传》，正读《汉武大帝传》……联想到前不久，乘坐飞机赴宁波、苏州等地学习考察时，在高空中...[作者空间]

甲午殇犹痛，今朝浩气酬。 电磁催铁翼，银甲护金瓯。 预警巡天阔，艨艟镇海流。 远洋千万里，不复旧时愁。 ——素生...[作者空间]

警报撕空，风卷残云，忽忆旧殇。想柳条湖畔，寒烟锁恨；奉天城外，弹孔留墙。黑土埋忠，松江咽血，铁蹄踏碎山河疆...[作者空间]

2025年9月，赴江苏南通考察期间，环紫琅湖晨跑，途中仰望天空，目睹火红的朝霞逐渐消散，忽然联想到雅安高富...[作者空间]

沈园遗梦岁华悠，放翁诗韵绕千秋。 铁马冰河常入梦，孤村僵卧亦生愁。 笔书万象情难尽，心系一统志未休。 今遇升平开口...[作者空间]

缅怀先烈衷情诉，赤旗展、雄师渡。铁甲战鹰锋刃露。新型装备，八方关注，威震豺狼虎。 军民融合开新路，...[作者空间]

八十春秋，放眼望、烽烟未灭。犹忆那、卢沟残月，金陵溅血。四万万民擎赤帜，同心协力驱倭孽。再听取、义勇曲铿锵...[作者空间]

太极练罢意悠然，静立空松气自绵。 戒定双修行正道，莫忧尘世少良贤。 ——素生杨共 2025.8.19 ...[作者空间]

周末，沿青衣江畔散步时，略微热身运动后，试做引体向上： 中年偶作少年狂，引体青云若鹤翔。 心似水柔融阻力，...[作者空间]

近日，全文细阅美国斯坦福大学心理学博士所著《积极情绪的力量》10周年纪念版，其中从始至终看不见理想信念的力量，看不见文化自信与家风传承……为此，即兴有感而作此《满江红...[作者空间]

一纸降书，怎堪抵、神州喋血？再回首、松花江怒，吼声犹烈。稚子坟头萤作火，金陵城下骸凝雪。最痛恨、日寇铁蹄狂，撕残月！ 公理在，何曾怯；私欲纵，终须灭！看红炉锻...[作者空间]

转眼已年过半百，回望无声流逝的岁月，偶有所感，遂随笔填词: 半百回望流光过，几多聚散匆匆。落花声里数...[作者空间]

贪财迷正道，失义毁贤名。 永信尚如此，谁能脱世情？ ——素生 2025.8.7 (五绝 平水韵 平起 ...[作者空间]

数海见烽烟，事关天下安。 莫轻芯片小，方寸乃雄关。 ——素生杨共 2025.7.31 (中华新韵 仄起首句押韵...[作者空间]

菩提树下究根由，何故清泉染俗流？ 色相皆空空色相，贪痴本妄妄贪忧。 钟声惊破迷途梦，香雾迷遮幻境楼。 若得心如明镜...[作者空间]

观猫灵敏处，听劲意先通。 快若惊雷闪，柔如静水泓。 虚松寻妙理，中和守玄功。 物我两相忘，阴阳复始融。 —...[作者空间]

杨健侯公曾说："太极不用手，用手非太极。只有不动手，才能由脚而腿而腰，总须完整一气。一动手，就是用力，用力...[作者空间]

以前 老师教太极推手时 常说: 太极功，松，松，松 松，并非为松而松 松，是为了: 更灵敏，更协调 更快速，更精准...[作者空间]