习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天是早睡计划记录的第19天，也是开始记录早睡计划的第30天。 实际上昨...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天是早睡计划记录的第18天，也是开始记录早睡计划的第27天。 这接近一...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天是早睡计划记录的第17天 今天参加YG最后一次行动--疗愈&热爱探索...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天是早睡计划记录的第16天 昨天说，今天来复盘一下如何优化23点早睡前...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天是早睡计划记录的第15天 今天写作任务晚了，两个原因： 1.凌晨4点...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天是早睡计划记录的第14天 前两天写了其他内容，今天浅浅地回顾一下这两...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天是早睡计划记录的第13天 昨天停更了一天，因为想记录演讲录制日的特别...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天是早睡计划记录的第12天 今天休息，但有个艰巨的任务——要准备明天1...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天是早睡计划记录的第11天 照例，7点起床，喝水，坐一会，练习东华禅动...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 依据复盘的计划，昨天晨起后，我完成了东华禅动功、静坐的练习，并且在出门前...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 依据昨天有意识有计划的安排，昨晚我顺利在23点前“睡下”（此处有掌声）。...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天的写作在午休十分来完成～ 由于今天想早到公司，出门的时间比往日早些。...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天晨起写作失败，原因一是醒来时距离上班时间已剩一小时，原因二是今天比平...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天再回头看昨天的文章，似乎有点跑题…… 早睡这件事，好像真的挺不容易改...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天因为要参加一个9点的活动，行程紧凑，22点才结束，所以今天的写作只能...[作者空间]

习惯晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天是晨起写作的第2天 昨天实现了早晨完成写作目标，以便留出更多时间将早...[作者空间]

今天是早睡计划实施的第3天 早晨是7点半醒来～接着还是早晨的一系列流程：喝水，洗漱，收衣服，打扫卫生，练东华禅动功...[作者空间]

晚睡的人，有100种不能早睡的理由！ 今天早上晚醒了一小时，起来照例洗漱，练东华禅动功，吃早餐，以及心里盘算着出门...[作者空间]

今天早7点半醒来，离上班时间还很充裕，idea爆发，觉得可以实践早睡实验，尝试各种办法早睡，并分享出来。 于是我醒...[作者空间]

我的人类图陪伴老师桑泥告诉我，我的生命能量之所以很弱最主要的原因就是我睡的太晚了，我每天23点必须要去睡觉！ 然而...[作者空间]