你爱不爱美？答案是肯定的，哪个人不爱美？爱美之心人皆有之。 可是你知道吗？你的面部皮肤和你的身体健康息息相关，因为...[作者空间]
我始终坚信一点，没有亲生经历颈椎病生理曲度变直折磨的所谓专家，是根本无妨体会患有颈椎病生理曲度变直者的痛苦，站着说...[作者空间]
画下这幅画的时间是2014年4月， 你很难想象，这时候距离婠婠刚开始学画画，只过去了半年。[作者空间]
小伙伴们大家好： 最近老是被追问，你的营养早餐都要吃哪些东西？ 如何能做好自己的健康管理？让自己能够一天精力满满。...[作者空间]
（转载） 养身在动，养心在静，动静结合，方合养生大道!静功方面，我推荐大家选择站桩或者打坐，而动功方面，可供选择的...[作者空间]
1. 内在 从外在看内在，从别人看自己。透过别人，你才能认识真正的自己。 你从别人身上看到的其实就是你自己。 我们...[作者空间]
治好一切病的五个根本的方法就是，不管什么病，通过这五个方法都能够根治，而不是头痛医头，脚痛医脚： 1、提高免疫力。...[作者空间]
从中医的角度来说，舌头的变化是脾的外在表现：舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。 脾衰的严重程度盛于心衰，脾...[作者空间]
第一次看见小丽，吓我一跳。 眼前这个脸色暗沉油腻，身材肥胖、说话气喘的“中年大妈”，竟然是一个，二十七八岁的姑娘。...[作者空间]
根据google的搜寻结果，正念mindfulness的定义是，不做任何评断，主动地将注意力集中在当下的经验上。 ...[作者空间]
1，都知道健康很重要，但能坚持作息规律，运动节食的人却少之又少，很多人只是知道这样做很好，却不知道为什么要这样做。...[作者空间]
