不爽反复的原因我用以下方式表述： ①不爽→（观察不爽）→②暂时平静→（制造不适）→③失去平静→（被情绪占领）→①不...[作者空间]

如何摆脱疫情期间的不良情绪？ 这个特殊时期，应该不只是我，大部分人亦会有不良情绪，如果任由这些情绪摆布，若无意外，...[作者空间]

疫情期间的烦躁是怎么回事？ 总是觉得未来是美好的，丢失了当下，其实此刻才是最美好的（Kobe的突然离开，让我更坚信...[作者空间]