压力是一种不胜任感表现 压力管理，是每个人一生的修炼。 心理学研究表明，适度的压力会激发人的动机和表现。按照耶基思...[作者空间]

导读： 《解压全书：压力管理》作者伊夫·阿达姆斯常年从事现代人心理健康、生存状态、工作与生活压力等方面的研究，在这...[作者空间]

《压力管理》哈佛商学院出版公司编，王春颖译，2011年8月第一版，商务印书馆出 引言 为什么要对压力进行管理 持久...[作者空间]