这个月对自己和家人有了更多的接纳。 第一：和爱人的相处里悟到关注爱人的动机。曾几何时，看到爱人说话有些不舒服，自己...[作者空间]

今天有幸和取悦老师聊天。 有两点需要文字记录夯实。1坚持给自己每一天定制目标。2交流中的觉悟坚定信念，工作是生活的...[作者空间]

亲爱的长志，昨天晚上想自己宠自己，想当小公主，自己特享受老公在家洗碗的感觉，就和小公主一样，体会着至高无上的价值感...[作者空间]

昨天晚上觉得 1.自己对爱人有很多的负面情绪，今天早上依旧继续。 2.昨日和孩子的交流互动感受着孩子小心翼翼的心。...[作者空间]

感赏因为老师的参与，我的恐惧感有所降低。 感赏爱人的表现，让我看到他思维清晰，为家庭在努力付出。 感赏孩子善良，纯...[作者空间]

想起儿子出来和我沟通的感觉。他会抱我，抚摸我。他在寻求我这里的安全感，可是我挺好哭的，作为妈妈我还是做了一个这么低...[作者空间]

亲爱的自己，你看到自己全然的保护孩子的方式。你依然岂止是深情地爱着孩子。你觉得你对他的爱有些失去自我，又糊里糊涂的...[作者空间]

我现在紧张，脑子混沌，抓狂。腿脚发软。 第一次回家，没有和孩子说话。回到家一会儿，孩子自己上厕所，也没有理我。我把...[作者空间]

今天早上在上班的时候，自己觉察到的自己的情绪比较安定，感觉到昨天和爱人一起上小区，遛了一小圈的感觉还是非常重要的。...[作者空间]

亲爱的老公，今天你安静的躺在床上，听我说了很多话。包括中午自己出去找朋友，孩子的表现。感受着你对孩子的关心，感受着...[作者空间]

我希望我用爱陪伴孩子，希望孩子在我这里得到心灵的释放。 关于爱人我觉得对他的爱是那么生涩。脾气大，疯狂。 我希望爱...[作者空间]

今天孩子没去上学。爸爸要求和老师说退学。我很痛苦，为什么我的爱人给孩子总是打击，期望，指责。我怎么给爱人写个小鱼。...[作者空间]

今天中午回家时听到儿子叫我，我很开心。孩子在客厅的沙发上，他知道在妈妈面前是安全的。儿子说：妈妈啊，明天又开学啦。...[作者空间]

昨天晚上我和爱人按点就躺下啦。一会儿孩子出来找吃的，这已是最近的规律。 孩子和爱人，我三个人在家时，孩子就很少出门...[作者空间]

今天孩子自己走回家的。大约一点钟。孩子从学校走回。 孩子回到家很高兴。见到孩子告诉他：知道你今天回家，我今天把手机...[作者空间]