成为“非吸烟者”的第五天，这五天里，一直想“证明”点什么，每天都在想如何去组织语言来证明自己。 这...[作者空间]

我在第四天的此时此刻读完了《这书能让你戒烟》。 也是此时此刻，我点燃了我人生中的最后一支烟，以后我将是“非吸烟者”...[作者空间]

白天一整天都在回味和领悟我在《这书能让你戒烟》的已读内容，昨天好像摸到了作者的专业“脉络”，所以今天回味和领悟就一...[作者空间]

最近打开了《这本书能让你戒烟》，收获良多。 第一个最大的收获是:觉知 以前抽烟之前，我都是无意识的去摸烟—拿烟—点...[作者空间]