近日，有幸在“杨氏太极灵性推手交流群”中，首次知悉伍西安老师分享的《太极推手八字（功劲技艺理德道易）图谱》内容: 功为根基，劲为基础。 技为实用，艺为...[作者空间]
铁甲拳风惊座，银屏算法称雄。千般武技巧天工，难觅丹心脉动。 道器本应相济，人机各有专攻。莫教代码失...[作者空间]
从去年春晚机器人"还需扶"到今年春晚已成为"武林高手"的跃迁，让人不禁惊叹：机器人也会武功心法吗？反复疑思...[作者空间]
名师真传悟空松，僵力消融气自通。 静观落球循曲变，缓急有度顺天工。 ——素生杨共 2026.1.19 ...[作者空间]
文脉为舟载古今，名篇如镜照人心。 闲来笑问世间客，可识陶潜菊下吟？ 山月静，水云深，桃源今已难追寻。 莫言终老无留...[作者空间]
梅梢香韵记流年， 拳势悠然忘岁寒。 金蕊半含非旧影， 丹田意守是先天。 (中华新韵 八寒) 注:今日阳光明...[作者空间]
近日，彭老师在“三一太极堂”内提醒我们:“多观摩林老打拳的神态和气韵。”于是，我自觉细心观摩，同时也反复观...[作者空间]
滔滔江水东流去，浪花不见仙踪。少年壮志转头空。昔时垂钓处，今日蔓蒿蓬。 幸有诗书添雅趣，闲来参悟空松。...[作者空间]
朝朝暮暮精修，虚虚实实凝眸。 太极神韵梦中游，步随意走。 断疑方通妙道，超宗可越鸿沟。 沉醉太极忘尘忧，乐在心头。...[作者空间]
近日，偶然有幸请从“三一”太极堂里读到拳友分享的《金刚赞》，学松老师由衷感叹“断离生信，绝相超宗。妙！”并...[作者空间]
太极练罢意悠然，静立空松气自绵。 戒定双修行正道，莫忧尘世少良贤。 ——素生杨共 2025.8.19 ...[作者空间]
周末，沿青衣江畔散步时，略微热身运动后，试做引体向上： 中年偶作少年狂，引体青云若鹤翔。 心似水柔融阻力，...[作者空间]
半百光阴似电驰，闲居陋室悟玄奇。 诗书细品寻真谛，打坐禅修涤躁思。 拳锋藏，正桩姿，静中不觉岁华移。 沉浮得失随天...[作者空间]
观猫灵敏处，听劲意先通。 快若惊雷闪，柔如静水泓。 虚松寻妙理，中和守玄功。 物我两相忘，阴阳复始融。 —...[作者空间]
杨健侯公曾说："太极不用手，用手非太极。只有不动手，才能由脚而腿而腰，总须完整一气。一动手，就是用力，用力...[作者空间]
以前 老师教太极推手时 常说: 太极功，松，松，松 松，并非为松而松 松，是为了: 更灵敏，更协调 更快速，更精准...[作者空间]
在太极推手中，人们常用“四两拨千斤″来形容太极之玄妙。学练太极推手10余年来，我也时常感到迷惑: 明明"太...[作者空间]
周末，与云兵兄一起在水中坝风雨长廊学习交流太极推手。我们曾经年轻气盛过……如今，转眼都已年过半百，越渐真切...[作者空间]
今日在水中坝公园学练太极拳后，彭老师向我们分享介绍孙禄堂前辈的《炼神还虚歌》，全诗如下：“道本自然一气游...[作者空间]
这位已106岁高龄的老人家日常练的就是体现“高桩、微步、松柔″三大基本特点的“微太极″。只要头脑还清醒，还...[作者空间]
