昨天一整天按照减肥食谱吃，吃到八分饱就停下筷子，正餐以后不吃零食，不喝含糖饮料，晚上跑步半小时。体重继续下降。 昨...[作者空间]

自从我得了抑郁症之后，为了使女儿不受我的情绪影响，我总是引导女儿多说话，而我自己少说话多提问题。只有这样做，才能更...[作者空间]

我认识的两个人，一个是我高中时认识的，另一个是我刚工作时认识的，算起来也是很久远的朋友了。他们先后得了抑郁症。 因...[作者空间]

昨天出差，有一个熟人问我，为什么不更新朋友圈了，是不是到换到别的平台写作了。 这句问话把我的思绪一下子牵到了四年前...[作者空间]

抑郁症的失眠和普通人的失眠是不一样的。抑郁症患者的失眠总是发生在凌晨。一觉睡醒，凌晨两点多，四周静悄悄，四周黑漆漆...[作者空间]

今日上午，一位朋友给我发信息：“三年前，我得了中度抑郁症，两年前离婚，房子、车子和存款全部给了前妻。” 怪不得几日...[作者空间]

抑郁症的脑子里是一团乱糟糟的情绪，很难分清这些情绪因何而起，又会发展到什么程度。简单来说，是情绪很低落，且不受个体...[作者空间]

我出生的时候体重七斤，娘胎里的我并不瘦小，但我后来却长得十分瘦小。直到大学毕业，也就一米五的身高，七十八斤的体重，...[作者空间]

当然，现在我这方面没啥大问题。 在那段日子里，我眼中的世界，整个就是灰色的。因为我某件事做的不好，周围的人不断的说你怎么做成这样，说的话挺苛刻的，不管怎么努力都打不到要求，就...[作者空间]

他与我相识于微时。 2006年，我还只是一个名不见经传的黄毛小丫头，在一家很小的设计院里画着图纸，见了任何人都要讨...[作者空间]

发现自己有抑郁症的倾向，是在很久之前。 大概在一次备考的时候，老师，父母都会说你必须怎么样，不能怎么样。我特别讨厌这种感觉，然后他们越说我越烦。那段时间我睡眠不好，饮食方面也...[作者空间]

昨晚，同房间的女同学和我说：“你是不是有倾诉欲望？如果你的话很多，别人会认为你有倾诉欲望。你和我说这么多没关系，可...[作者空间]

也许我爱上你了， 突然间相要依在你的胸前，听你热烈的心跳。 也许我爱上你了， 突然间想要约你在月下散步，听你温柔的...[作者空间]

昨晚，我做了个梦，梦见我跟很多人在吵架，依稀记得吵的内容就是抑郁症。 这个梦使我明白了，在这个世界里，我们每一个人...[作者空间]

我知道他看不惯我。 他站在高处不以为然地看着我，对我文字里的阴郁矫情实在不能认可，却又基于想要唤醒我的热心肠，不得...[作者空间]

早晨的太阳，将树的影子盖在了小狗的身上。 这条黑毛小狗，突然说起了人话，还能猜透我的心思，我不由得警觉起来，朝后挪...[作者空间]

我在网上写文章，既不是为了宣传我自己，也不是为了炫耀我自己。 无论我的现实经历有多耀眼或有多痛苦，不可否认的是我得...[作者空间]

从4日到14日，连续十一天的培训下周一就要开始了。 参加培训的一共有六十多个女的，年龄在35岁—45岁之间，都是单...[作者空间]

昨晚上，女儿和我分析了语数英科四门功课的试卷，目前看起来，数学满分，科学扣9分，英语扣4分，语文基础题全对了。这一...[作者空间]

小小一堆碎石瓦砾上，插着几段烧得焦黑的木头，做出一副此处曾是一户人家的模样。 黑白无常两个鬼站在瓦砾堆边。 “昨日...[作者空间]