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瑜伽 普拉提收藏内容

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    2026-03-30
  • 人和人之间最大的区别就是思维模式的区别我觉得人和人之间最大的区别就是思维模式的区别。 你说到了最根本的地方。 思维模式,确实是人与人之间那层看不见的、却...[作者空间]

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    2026-03-29
  • 虚度光阴有时候人们丢掉兴趣去做事情,为了做事情而做事情就不享受做事情的过程,也就不在意做事情的结果是什么,只有你真正很享受...[作者空间]

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    2026-03-24
  • 你真的很累吗?累,不想写日更,累就不写吗? 今天早上就累不想去上练习课,可是有一想和超妮姐越好了,她今天给我带苜蓿呢,主要是我害...[作者空间]

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    2026-03-19
  • 继续加油,老己! 今天是春分也是二月二龙抬头,今天特别的顺,首先是早上上课毛毛老师表扬了我,说我进步了,这可是我在源泉瑜伽馆练习的...[作者空间]

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    2025-12-23
  • 共勉其实,大多教人都没见过什么世有些人,去了几欢洲,发了几张在卢浮宫的自拍,觉得自己见过世面了;有些小老板喝了几拉,混...[作者空间]

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    2025-03-19
  • 风和日丽的中午昨天嘴馋晚饭吃的火锅,结果晚上胃疼(最近几年一吃火锅就胃疼),一晚上都没睡好,早上睁开眼睛已经快十点了。 起床吃了...[作者空间]

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    2025-03-18
  • 觉知身体今天早课的练习总体来说是凌乱,前半场状态还好,还能找到气息,后半场直接就是乱了阵脚,而且累,还一直担心左手再次受伤...[作者空间]

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    2025-03-17
  • 今天恢复练习休息了一个礼拜,今天终于去练习了,早课是金龙老师的寰宇。因为休息的原因,气比较足,所以练习起来不是很累,刚刚好的感...[作者空间]

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    2024-11-06
  • 今天的流水昨天晚上上课的人最多,有8个人,整体的状态和效果都非常好,真想要是每天都是这样的多好啊,但是,现实不会是这样的。 现在是下午快3点了,今天就没有人约课了。真是一天火山一天冰点...[作者空间]

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    2024-09-12
  • 最近的总结总结一下最近的状况,从8月1日到现在,也就是不到一个半月的时间我的感受。 1、 自从开馆以来,一直感觉挺顺的,想什...[作者空间]

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    2024-07-08
  • 48岁的礼物今年是我48岁的生日,收到了两个孩子的鲜花。我也给自己送了一个大大的礼物。也就是在我生日的当天我开始了我自己的工作室的预售。 开弓没有回头箭,我已经迈出了第一步,就必须往前走...[作者空间]

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    2024-01-12
  • 腰椎间盘突出人群训练[作者空间]

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    2024-01-12
  • 碎片收藏[作者空间]

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    2024-01-10
  • 瑜伽哲学五元素[作者空间]

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    2024-01-04
  • 阿汤练习备忘录1[作者空间]