18-08-24老喵自我觉察日记day5 事件:今日两个校区交流学习,看到有人在学习会议上发生玩手机和说话等行为。...[作者空间]
18-08-22老喵自我觉察日记day3 事件:不小心被说教。 感受(包括身体感受和情绪):当我听到说教开始的时候...[作者空间]
18-08-20老喵自我觉察日记day1 事件:刚回家就看到老公和女儿闹矛盾,两个人都在生气,我看到了不想看到的老...[作者空间]
18-08-201老喵自我觉察日记day2 事件:今天下午安排好时间给老师们做学习培训,时间定好了13:30开始。...[作者空间]