昨天晚上决定从今天再次开始减肥，今天真的是开始了。 我是从去年的9月5日开始跑步的，刚开始没想着要减肥，在跑步这件...[作者空间]
伊萨克的七个梦 1.伊萨克的第一个梦，梦见一个没有指针的手表，也梦见了一个拉着棺材的马车，棺材盖打开，里面躺着他自...[作者空间]
既然人生那么平淡 那就慢慢来 第一次跑步10分钟 没关系 下周我们可以跑11分钟 这样 既不痛苦 也无压力 一年以...[作者空间]
2016年3、4月份，我最胖的时候是183斤。 现在，我的体重是146.7斤。 这一年，我做对了什么？ 1.慢跑，...[作者空间]
没有思考的行动就是盲目乱行，容易偏离路线走向歧途。 没有行动的思考就是空想，永远在原地踏步。 只有边行动边思考，用...[作者空间]
听过很多大道理，依然过不好这一生。 知道某些个道理，和按照这个道理去行动不是一回事；就算是去行动了，是否能够按照正...[作者空间]
