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2019-06-07
【学习目标】 在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够在对话中遇到被对方误解的情况下，运用对比法消除对方的误会...[作者空间]
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2019-06-07
【学习目标】 在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够在自己或他人在生活工作中迷失方向、失去目标的情况下，运用...[作者空间]
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2019-06-07
【学习目标】 在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够在自己或者身边亲友陷入消极情绪时，运用“欣赏式探询”，通...[作者空间]
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2019-06-07
【自我介绍】 大家好，我是柳夜来。首先依照拆书帮的惯例，用三个标签来介绍一下自己。 第一个标签是沉迷二次元的程序猿...[作者空间]
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2019-02-03
【R：阅读原文】 所以，再有朋友、同事来找你咨询建议，你也可以尝试使用苏格拉底式提问来帮助他。 首先，克制表达的本...[作者空间]
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2019-02-02
【R:阅读原文】 在日常生活工作中,因为每个人与他人的出发点不一样,价值观不一样,生活阅历、教育背景等都不一样， ...[作者空间]
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2019-02-01
【R:阅读原文】 最常见的赞扬方法就是表达直接的称赞。这种赞扬直接告诉对方你对他们的行为、外表和气质的哪些方面表示...[作者空间]
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2019-01-31
【R:阅读原文】 因此，如果有人给你帮了大忙，你打心眼里感激他，你在表达感情的时侯，就需要超越普通版的感谢，使用重...[作者空间]
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2019-01-30
[R: 原文片段] 《非暴力沟通》P71-P72 了解他人的反应 在确认对方已经明白后，我们常常会急于了解对方的反...[作者空间]
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2019-01-29
【R：阅读原文】 周总结是一个非常棒的概念。戴维艾伦(David Allen)在他的书《把事做完》(Getting...[作者空间]
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2019-01-28
【R：阅读原文】 CORD效率模型 CORD效率模型可以帮助你思考如何管理工作和生活中需要完成的所有事情。CORD...[作者空间]
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2019-01-26
【R：阅读原文】 促进人际关系的提问技巧之一，是就对方比较熟悉的话题提出一些具体的开放式问题。 (1)提问的方向是...[作者空间]
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2019-01-25
【R：阅读原文】 通过练习，人们可以更好地控制自己的谈话，明确自已应该说些什么以及怎样去说，从而保证沟通的精确性。...[作者空间]
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2019-01-24
【R：阅读原文】 关于如何克服阻碍与老板聊天的“三座大山”，我想送给你四个小技巧，让你在与老板聊天时，能更进一步聊...[作者空间]
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2019-01-23
【R：原文片段】 《NLP思维》P10-P11 利用过滤机制改善沟通方法 首先，简单了解一下这些过滤机制，有助于你...[作者空间]
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2019-01-22
【R：原文片段】 如何应用换框法 现在重申一下先前的观点:从本质上讲，换框法就是提出建议去改变人们对环境和处境的理...[作者空间]
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2019-01-21
【R：阅读原文】 人们一旦慢下来，以一种新的方式来考虑他们的工作，就会赢得很多时间。事实上，平均来说，接受过培训的...[作者空间]
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2019-01-20
【R：原文片段】 所谓“碎片时间”，即指日常工作、学习之余闲散的、零碎的时间，这些时间不是很长，如等车、排队、上下...[作者空间]
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2019-01-19
【R：阅读原文】 按照计划列表工作 每一个高效的执行者都是按照每天的列表来工作的。这是迄今为止发现的获得最大化生产...[作者空间]
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2019-01-18
【R:阅读原文】 确定某一时刻具体行动的"四标准法"。 在星期三下午3点22分时，你如何选择下一步行动呢？这个时候...[作者空间]
