# 第1天 # 今天开始，围绕黄帝内经来来分享一些非常有趣的修养身心的东西，内容会涵盖：四季养生、排毒疗法、呼吸法...[作者空间]
顺春生 广步庭 使志生 象：春三月（正月，二月，三月），此乃发陈（陈其姿容） 「法于阴阳」 春乃阳，又称阳春...[作者空间]
【原文与译文】 黄帝问曰：诊要何如? 黄帝问道：诊病的重要关键是什麽? 岐伯对曰：正月二月，天气始方，地气始发，人...[作者空间]
“原文” 黄帝问曰：余闻揆度奇恒所指不同，用之奈何？ 岐伯对曰：揆度者，度病之浅深也。奇恒者，言奇病也。请言道之至...[作者空间]
“原文” 黄帝问曰：为五谷汤液及醪醴奈何？ 岐伯对曰：必以稻米，炊之稻薪。稻米者完，稻薪者坚。 帝曰：何以然？ 岐...[作者空间]
“原文” 黄帝问曰：余闻古之治病，惟其移精变气，可视由而已。今世治病，毒药治其内，针石治其外，或愈或不愈，何也？ ...[作者空间]
“原文” 黄帝问曰：医之治病也，—病而治各不同，皆愈何也？ 岐伯对曰：地势使然也。故东方之域，天地之所始生也，鱼盐...[作者空间]
“原文” 黄帝问曰：余闻方土，或以脑髓为藏，或以肠胃为藏，或以为腑。敢问更相反，皆自谓是。不知其道，愿闻其说。 岐...[作者空间]
“原文” 心之合脉也，其荣色也，其主肾也。 肺之合皮也，其荣毛也，其主心也。 肝之合筋也，其荣爪也，其主肺也。 脾...[作者空间]
“原文” 黄帝问曰：愿闻十二脏之相使，贵贱何如？ 岐伯对曰：悉乎哉问也！请遂言之。心者，君主之官也，神明出焉。肺者...[作者空间]
“原文” 黄帝问曰：天有人风，经有五风，何谓？ 岐伯对曰：八风发邪，以为经风，触五脏，邪气发病。所谓得四时之胜者，...[作者空间]
“原文” 帝曰：夫自古通天者，生之本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五藏、十二节，皆通乎天气。其生...[作者空间]
“原文” 春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿...[作者空间]
“原文” 昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。 迺问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，...[作者空间]
