搏击操，是一种有氧操，是Aerobics的又一创新，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作，遵循健美操最...[作者空间]

都说过年真呀真高兴，这一高兴吧，体重也直乐呵着往上飙……不屯点膘，哪有点节日风味！ 而且你知道吗？这过年长肉，不单...[作者空间]