普拉提
第四讲:尿失禁 骨盆底的肌肉: 骨盆底的功能: 膀胱逼尿肌:如果过度活跃就会导致尿频,尿失禁。 骨盆底肌群是骨骼肌...[作者空间]
第三讲:骨盆底系列 一、骨盆底解剖 骨盆底的肌肉就是连接2个坐骨、耻骨和尾骨的,这就提示骨盆底的活动与坐骨之间的活...[作者空间]
第二讲:骨骼肌肉 一、骶髂关节紊乱 1、症状:用双手扶腰中间位置的疼痛不是骶髂关节紊乱引起的; 坐久了,站久了疼痛...[作者空间]