世人只知鹿茸、枸杞、虫草、紫河车（胎盘）为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝。只是穴位蝇头之地，人皆不...[作者空间]
2019年11月，我巡诊到三亚，接诊了一位女教师，通过脉诊，我发现她的肝脉弦紧滑，胆囊的反射区有粗糙的颗粒感，心脉...[作者空间]
带脉是最好、最快的养脾和减肥真法 将军肚、救生圈是现代社会中大多数人的烦恼。几乎所有人都欲除之而后快。有什么速效减...[作者空间]
脾是人体重要的免疫器官，位于腹腔的左后上方，呈扁椭圆形，暗红色、质软而脆，当局部受暴力打击易破裂出血。脾位于左...[作者空间]
中医的精髓之一在于药方。好方千金难求。 延 寿——打老儿丸 【组方】怀山药、山萸肉、茯苓、牛膝各45克，熟地、杜仲...[作者空间]
肉体可以是残破的，带着无尽的苦痛，灵魂却是高尚而清明的；身体可能是健美的，可以行走天下，心灵却已物欲横流。记得中里...[作者空间]
或许很多人觉得，养生是件有学问又有讲究的事，离自己很遥远。其实不然，很多养生方法，不仅简便易行，而且行之有效。比如...[作者空间]
上热下寒，就是阳不归位！ 那么，什么叫上热下寒？ 上热下寒是现代人最常见的一种症状，中医认为上热下寒就是阳盛于上，...[作者空间]
中医认为，小孩在生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充。历代医家对小...[作者空间]
关注我们，每日学点中医养生知识。 让你学会不生病的智慧。 《黄帝内经》里面，节，指度数，古人以甲子纪天度，一个甲子...[作者空间]
养背就是养阳 女人保养背部，远比保养脸蛋重要！ 也许是由于艾灸腹部比较方便，然后就一直灸腹部，却不知，女人艾灸背部...[作者空间]
几乎失传的手诊，建议收藏》 手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高; 五指关节青筋暴，末梢循环定不好。 消化吸收看五指，指...[作者空间]
学好经方的最佳思路与方法是研究探索经方的基础方。 基础方是指辨治病证主要针对脏腑病变属性具有普遍性的方剂。研究用活...[作者空间]
治疗颈椎病，有一个有效方。这个方子的组成特别的简单：葛根30g，片姜黄15g，威灵仙15g。 葛根，是豆科植物野葛...[作者空间]
上週末，灸館一位老大請我們吃飯。默默給每位朋友各點了一份海參！DR.Z表示感謝后委婉地拒絕了，我剛艾灸了幾天，她表...[作者空间]
历代中医大家都给予八髎极高的评价，认为它是妇科、男科的必调之穴。 八髎最早出自于《黄帝内经》，分上髎、次髎、中髎、...[作者空间]
寅时：全天最适合修炼的时段 1、寅时阳气上升，阴气下降，阴阳相交。 寅时阳气上升，阴气下降，天地相交。而卯时日出，...[作者空间]
