每次去超市买大米，大米的种类琳琅满目，各式各样！价格也是相差很大，有两元一斤的，也有几十元一斤的。每次挑选时都...[作者空间]
话说减肥是女人们聊天时亘古不变的话题，我是女人，当然我也不例外！减肥的口号常常挂在嘴边，但对于一个资深吃...[作者空间]
酒 几乎每天都在世界各个角落、人群中饮用。那么酒饮对了吗？ 酒的主要成份是酒精（乙醇） 人体当中都存在...[作者空间]
人体内的水占65％～70％，人体中含量最多的物质。它可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体...[作者空间]
5月11日是由世界卫生组织确定的世界防治肥胖日。肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。目前中国人体重超重...[作者空间]
橄榄油作为一种含有丰富的营养元素的植物油类，现在已经被国内部分消费者认知，倒是还是有很多人不知道橄榄油对于...[作者空间]
人活着就会有呼吸， 试想一下， 当你呼吸困难甚至不能呼吸时， 是怎样一种感受？ 哮喘发作令人痛苦不堪，严重时...[作者空间]
人体的任何活动都离不开肌肉的收缩力量，它维持着人体的基本生活能力。事实上，肌肉力量不只是维持人的基本生活能力，...[作者空间]
得了糖尿病，饮食控制是根本，哪些食物升血糖速度快，哪些升血糖速度慢呢？ 食物血糖生成指数，即GI。经过...[作者空间]
中国政府网由国务院办公厅主办，第一时间权威发布国务院重大决策部署和重要政策文件，国务院领导同志重要会议活动...[作者空间]
几篇简短画，带你走进你的人生启始旅程！ 怀孕时 出生时 ...[作者空间]
通常人们谈到癌症，都是闻之色变。癌症在全世界是主要的死亡原因之一，虽然致癌的原因和机理不是很明确，但是过多食...[作者空间]
七分吃，三分动！想减脂，别傻傻的走10000步了，那要靠饮食！ 今天我们来研究一下，生酮饮食(Ketogeni...[作者空间]
快餐已经成为现代文化必不可少的一部分了，越来越多的人尤其上班族都以快餐解决一日三餐。然而，快餐也对现代人的健康...[作者空间]
爱生气 可能有一个原因是没吃饱 您还别不信 这种没吃饱 可能还挺隐蔽 有时真感觉不出来 烦躁闹心都遇到过 为啥会跟...[作者空间]
一入“母婴”深似海，从此钱包是路人。初为人母，最怕宝宝营养跟不上。打娃娃一落地，宝妈们就开始不遗余力地研究该...[作者空间]
上次说到养成良好的饮食习惯、今天来说一说营养膳食那点事。 一、食物多样化、谷类为主 平衡膳食必须由多种食物...[作者空间]
吃饭、一日三餐，每天都在吃饭，可是对于宝宝来说，吃饭也是很有“门道”的，下面我们就来说一说宝宝吃饭这件小事。 ...[作者空间]
人们之所以在吃饭前用开水烫餐具、是为了消除可能存在餐具上的细菌和病毒，避免身体健康受到威胁… 通常我们吃饭的餐厅会...[作者空间]
我不是一个资深瑜伽人士，只是一个爱好者，和许多人一样，开始只是抱着我的一颗好奇心，步入了瑜伽教室。然而逐渐地了解...[作者空间]
