因为之前膝盖受过伤的缘故，对跑步一直又爱又恨。慢慢地，在运动中不断摸索出适合自己的身体节奏，于是重新跑起。频率控制...[作者空间]

今天看到一段话颇有感触，记录在这里，希望在未来迷茫无助的时候可以多读读： “在今天这个变化多端的世界，我们最大的危...[作者空间]

最近的一点感悟：焦虑主要来源于两个地方：1.对于未知事物的不可控性 2. 光想不做 鉴于此，与其把时间浪费在焦虑那...[作者空间]

每天寫下一件令你感恩的事，改變心念，翻轉人生，發現最美好的自己。 天黑之后，外面一直在下雨，从淅淅沥沥到电闪雷鸣。...[作者空间]

每天寫下一件令你感恩的事，改變心念，翻轉人生，發現最美好的自己。 坐在电脑前发呆，想来想去今天要感谢什么呢？真的不...[作者空间]

每天寫下一件令你感恩的事，改變心念，翻轉人生，發現最美好的自己。 中午去楼下点了一碗牛肉粉，付完帐后，突然又好想吃...[作者空间]

每天寫下一件令你感恩的事，改變心念，翻轉人生，發現最美好的自己。 爸妈的签证批下来了，而且给了10年签，这件事给我...[作者空间]

每天寫下一件令你感恩的事，改變心念，翻轉人生，發現最美好的自己。 今天在工作中，遇到一些不是很有把握的问题，自己研...[作者空间]