内心边界 找到内心的边界，我们可以更好的认识自己。 最近读伍志红《身体知道答案》，在开始探索觉知自己的身体，来发现...[作者空间]

1、觉知刻意练习的效果：重复的力量 一夜辗转反侧，几次醒来，依次打开微信、币用，看看未读信息。骗子，不是说3点钟不...[作者空间]