奢摩他（类似净土宗）:修止修静，一杯浊水，不要动它，让它安静、安静、安静到极致，它就发光，就显现真相。 三摩钵提（...[作者空间]

观想周围一切是佛（与诸佛连接），观想自己就是佛，你自己就是你自己的本尊化现，合为一体，度化众生的能力就增强了!（菩...[作者空间]