从8.1号开始我就跟随着易效能，早起早睡打卡第四天，感觉早上时间都是非常充裕，以前总觉得时间不够用，现在早起冥想，...[作者空间]

感恩日记 感恩这两天的好事接连不断，当一个人发心去帮助别人，你的所有一切都会随着你而来。 感恩带领我们冥想的老师，...[作者空间]

项目：01行书《谁说你不能坚持》龙兄 时间：2017年5月8日 坚持，是你在努力实现目标的过程中所留下的轨迹； 坚...[作者空间]

终于总结完Gala行书营4月的阅读写作微课。罗丹老师教授阅读课，首先找到干货，然后通过RUN法则来加速阅读。郭龙老...[作者空间]

《爱的五种语言》4-8章 可执行行动片段之谦和的话语 我之所以选择这段，是因为我对部分的内容印象特别深刻，我尝试着...[作者空间]

今天的导师讲解，来自学习家何老师的《好书how在哪儿？》 非常强调的梗是how 为什么how、如何how、how在...[作者空间]

4位导师，48条音频，60天，近300人共同坚持，数千条留言与反馈——这就是坚持星球行书营1.0版本。 行书是一款...[作者空间]

【知识点】 1.《卓有成效的管理者》落实决策 4w1h、制定计划5w2h+授权。 2.《爱的五种语言》礼物让爱的具...[作者空间]

每当写周总结时，才惊呼时间是如此之快。老样子，回顾一下本周的学习内容吧： 周一：《卓有成效的管理者》--决策落地五...[作者空间]

设计序言---为了让表达更吸引人，《结构思考力》给我们推荐了SCQA识矛问答法即S情景 C冲突 Q问题 A回答 下...[作者空间]

导师解读《结构思考力》P73 SCQA识矛问答 识：共识，大家都知道的背景或已知。 矛：矛盾，对方不知道或新发生的...[作者空间]

导师解读《晨间日记的奇迹》第五章 如何养成晨间日记的习惯？ 1.里程碑法：按3天、30天、3个月、1年...这样的...[作者空间]

让书写“晨间日记”变成习惯，《晨间日记的奇迹》给了我们三个原则，可以让我慢慢养成这个好习惯： 1.早上不要花三分以...[作者空间]

导师解读《正念的奇迹》第七章 我们必须修持正念 #皇帝的三个绝妙答案# 最重要的时刻永远只有一个：现在！ 最重要的...[作者空间]

如果我们认真回顾一下过往，谁又能保证另一种选择一定会比现在更好呢？我一直坚信，人生的每一段经历都是财富（甚至包括苦...[作者空间]

导师解读《非暴力沟通》P120-130 "人之所以会自责，是由于自己的需要澧有得到满足" 浅－－深－－浅 找根源：...[作者空间]

我觉得我很爱自己，因为时刻会让自己保持好心情，买自己喜欢的东西，找朋友聊天逛街。。。总之都是表面上出现的爱。可当我...[作者空间]

导师解读《爱的五种语言》P 礼物让爱的具象表达！ 关键一：礼“轻”情意重 关键二：每天都是情人节 小妙招：建立礼物...[作者空间]

礼物---能具体的表达我们的爱，只要对方愿意。 最近在深入阅读龙兄的《谁说你不能坚持》，也了解到了仪式感的重要性，...[作者空间]

2017-3-27行书内容《卓有成效的管理者》决策五要素：事实上，一项决策如果没有列举一条一条的行动步骤，并指派为...[作者空间]