有一个词叫做“生活成本”，说的就是生活本身是有成本的 我挺喜欢下厨房的，忙的时候煮碗面，闲的时候煲碗汤，既有趣、健...[作者空间]

自控和拖延在某种程度就是精力管理的问题 什么是精力管理呢？ 可以把人比作一台智能手机，精力就是人的电池，精力和电池...[作者空间]