晚上体重61.7，呜呜呜，我的目标58公斤，减肥7.5斤。加油吧，今天晚上回家没有吃啥，吃了一片面包。喝了半瓶奶茶...[作者空间]
1.啪啪前后一定要洗澡。 2.定期清理杂物是提高生活品质的最好办法。 3.不要让自己的电脑桌面和文件夹太乱。 4....[作者空间]
1，西门子洗碗机。吃完把油腻腻的碗筷往里面一放嘴一抹就去泡茶看电视的感觉谁用谁知道。 2，海尔烘干机。省了一个阳台...[作者空间]
我在30岁的时候就惶恐衰老这件事儿了。 现在快奔5了这事好象也没那么严重。 除法令纹比较明显外其他情况还好，并不象...[作者空间]
到了这个年纪，周围的妇女同志们都在养生。 有相信中医艾炙整天云里雾里神神叨叨的；有健身房狂魔一日不练就坐卧不安的；...[作者空间]
“您的体重为63kg，偏胖”！药店门口的体重秤报出了一个意想不到的数字。我颤抖着从体重秤上下来，感到不可思...[作者空间]
大家好！我是福爸，执业医师。专注体重管理和疾病营养治疗二十年。希望我的文章对您有用。 减肥当然是要减掉我们身上的肥...[作者空间]
昨天想好了今天开始控制一下饮食，想减肥了。 目前看，我的体重来到人生巅峰时期。 我记得2006年怀孕时100斤，后...[作者空间]
昨晚，我的闺蜜私信问我，要怎么判断一个男生到底喜不喜欢自己。 其实感情这种事，从来都是当局者迷，一个人如果真的喜欢...[作者空间]
今天看到老同学的朋友圈，发了一张她穿旗袍的照片。我们同龄，但身材相差十万八千里！哈哈。那一刻，我内心萌发了必须改变...[作者空间]
如果想你了 我会掏出手机，看看有没有你的微信 即使我知道，机率是那么的渺茫 如果想你了 我会在手机上飞速的打下一连...[作者空间]
今天在卓丽老师的平顶山精品群里，又一次聆听到卓老师那温婉有磁性的声音，跟大家分享熙琄老师的案例1《怕老公不要她》。...[作者空间]
前段时间看了一部热播剧《恋爱先生》，主演靳东在剧里饰演了一名高端牙医，当然这是他示人的工作和身份，...[作者空间]
今天是我的生日，拿到易效能时间管理群组长发出来的题目：写给一年后的自己，我想来写一写。 写给一年后的自己,如果没有...[作者空间]
上班族一枚，身高164，体重还没减之前是120斤，2个半月的时间减去20斤，从120斤到100斤。减肥动机就是看着...[作者空间]
1 被自己亲爸要走4万块，肉疼的感觉。 今天午休过后，从来不怎么主动联系我的我爸，给我打...[作者空间]
每天早上6点起床，冥想20分钟，跑步拉伸30分钟，接着吃早饭。提前半小时抵达单位，花20分钟列出全天工作计划表，排...[作者空间]
