健身喝蛋白粉会产生依赖性吗？停用之后会怎么样？ 对于热爱健身来说，蛋白粉想必是你必不可少的运动补充剂，而如今其也成...[作者空间]
前几天在小区广场里写文章时，听到了一位妈妈教育自己的孩子的话：你看天都已经黑了，咱们赶紧回家吧。 孩子也许是玩兴大...[作者空间]
文丨咚董 今天要提到一个词，叫做沉没成本。 沉没成本是指什么呢？ 简单来说它是指当你对一件事情投入了一定的精力，金...[作者空间]
文丨咚董 有些人跑得比你快，是因为他们连拐弯都加速，所以会甩你很远。 为什么别人就成长的那么快，而自己却成长的很慢...[作者空间]
文丨咚董 每天大家的生活和工作都很忙碌，只能感叹一天的时间太短，只有24个小时。 对于比较惜时的人来说，巴不得把一...[作者空间]
文丨咚董 常有人把孤独和寂寞捆绑在一起，说自己很孤独，言自己很寂寞，然后摆出一副大病晚期的状态惹人怜爱。 孤独和寂...[作者空间]
文丨咚董 我们都知道做好计划是每个人提高效率关键的一课，一份好的计划清单不只是让工作事半功倍，更能让生活有条不紊。...[作者空间]
文丨咚董 拖延症绝不仅仅是把事情往后推那么简单，它严重影响一个人的心理。 周五没有做完的工作和作业带回家里，计划用...[作者空间]
我就想多出点汗。 嗯，我办了健身卡就能瘦下来，就能长肌肉。 不瘦十斤，不换头像。 今天有点累，不去锻炼了。 你看我...[作者空间]
我们经常看到很多成功人士分享他们自己的成功经历，很多人却拿此当做一种成功的方法，直接生搬硬套开始用。 难道他们不知...[作者空间]
辞职，是有能力获得更好生活的成长体现，而不应该是我hold不住现在的工作。 01 现在正值就业高峰期，遇到很多小伙...[作者空间]
为什么你总是心急火燎的做事儿？ 仿佛自己每天有很多做不完的事儿，仿佛自己比国家主席，世界首富都要忙。 可是到头来忙...[作者空间]
今天发表的这篇文章是我对简书的一纸告白。 真的很感谢这个平台，让我走出焦虑，把闲暇时光花费在写作上面，也谢谢各位的...[作者空间]
01 昨天听到一句话，在这么庞大的社会群体里，如果做的和多数人一样好，你就已经输了。 我的第一直觉会觉得这句话有些...[作者空间]
01 找到最重要的事 最重要的事情只有一件，如果真的有很多重要的事情在计划里，那么你要选择重中之重的那件，去专注的...[作者空间]
人为什么会焦虑？ 打开浏览器输入“焦虑”二字，你会搜索到什么？ 大部分都是“焦虑症”字样的结果，难道焦虑是种病吗？...[作者空间]
经常看到很多人说，为什么我这么努力，却还是没有收获。 在了解到苹果CEO蒂姆库克每天早上四点之前起床，推特创始人杰...[作者空间]
《刻意练习 》这本书是美国著名作家安德斯•艾利克森出版的作品。 里面提到心理学家把人的知识和技能分成三个层层嵌套的...[作者空间]
