花胶早上空腹吃是最好的。早上人体消化系统内的内容物经过一晚的时间已经消化完毕，空腹状态是人体消化吸收功能最好的时候...[作者空间]

如何判断呢？外表有六看。 1、看脸色。血虚的人，脸色一般都不会好看，要么㿠白无神，要么暗淡萎黄。有些人甚至还会出现...[作者空间]

1、首推薏米冬瓜饮。疗效五颗星。 做法：冬瓜切小块若干（带皮），生薏苡仁（薏米）50克，一起炖水，煮到冬瓜软烂即可...[作者空间]