晨间日记 047

2019.7.24    周三  晴    7:50

          今天是坚持早起的第 47 天，昨晚24:40睡，今晨5:35醒，我的时间清单如下：

5:35    全身按摩+运动

6:00    微跑+洗漱

6:15    晨跑

7:10    洗澡

7:30    做瑜伽

7:45    吃早餐

7:55    出门上班

        昨天加完班22:00就回家了，洗完澡也才22:30，原想赶在23:00之前睡觉，没想一刷起简书来就没完没了，看简书文章看到了24:30，微跑完就直接躺沙发上回了一夜，还好没蚊子咬。

      睡一觉醒来已是5:35，赶紧锻炼洗漱，6:15出门晨跑。脚上打出的泡已经没事了，但磨破的皮还没长出来，只好放弃了打赤脚跑的念头。

        庭庭6:00给我发来了信息，因昨晚凌晨一两点才睡，现在都还不想起来，今天不能来陪我晨跑了，我其实早已习惯了孤独，并且很享受这种孤独带来的宁静和喜悦，它让我看清自己灵魂的脆弱和坚强，并鼓励自己不断向上生长！

        我一边听书一边跑着，跑到15分钟就有点累了，很想歇歇再跑，想归想，做归做，我还是坚持着跑了四五个圈，共跑了40分，再一边散步一边拍照，写到这儿，突然想起一句话：走着走着，花就开了。。。

        今个儿就写到这吧，待到花开时，再邀你花前赏明月！

1.《叶儿一丛丛》