最近听到一些猝死的消息:有才20出头的年轻人，也有正当40岁的壮年汉子，谁能想到好端端的人说没就没了？
猝死，基本都是心脑血管疾病引起的。以前基本上是老年人才得血管疾病，可现在年轻人眼渐渐多了起来，究其原因，很重要的一个是太紧张劳累，年轻人，要为自己将来、为家庭拼搏是没错，但以为倚仗年轻就能抗住紧张劳累就有点太不注意了，毕竟，日复一日的紧张劳碌，对身体的伤害是非常大的，也许短时间内看不出来，但是逐渐累积到一定程度就会引起高血压等问题。。。
好不容易做一回人，可要好好过一生，有目标、积极上进是好事，但罗马不是一天就能建成的，一天二十四小时、工作八小时的意义何在？——任何人不能一直紧张劳碌，生活就该有张有弛。
生命是一，其余都是零。
好好爱自己吧，给自己适当的空闲。
最近听到一些猝死的消息:有才20出头的年轻人，也有正当40岁的壮年汉子，谁能想到好端端的人说没就没了？ 猝死，基本...
适当摆烂，不要那么紧张，生活要有张有弛。 跟阿姨聊天几句，也能放下一些紧张，人跟人接触，聊天，就以轻松一些。 其实...
周五和闺蜜溜溜达达，周六和另一个朋友唠嗑说到了最近的秋招。 这个时候才意识到秋招真的要来了，现在的就业形势也很严峻...
有张有弛的生活工作才能更轻松
1.生活工作可以洒脱一些，没必要把自己整得那么紧张、崩溃。该紧张紧张，该松弛松弛。一直紧张会崩断的。 2.和某个人...
一直忙碌一直享受不是人生的常态，让生活有张有弛才行，不断提升自己能力的同时享受生活。 人人都会对自己的生活状态感到...
最近一直在看《楚乔传》，觉得这部剧特别燃。剧里前二十集，一直保持着一种有张有弛的节奏，紧张而又悬念丛生，但基调大体...
不着急，做什么事情都徐徐缓缓的，但最后也都做好了。人不能老是紧张，要有张有弛，有快有慢，这样对健康很有好处。” 的...
亲爱的老师们： 大家好！最近紧张而又忙碌的为孩子们准备中秋庆典，辛苦了！生活有张有弛，生命有呼有吸，庆典结束...
-1- 最近好几次提笔都因生活的琐碎而搁笔，白天忙着永远也整理不完的工作，晚上的时间分了三份：一份属于大宝，与她讨...
本文标题：不能一直紧张劳碌，生活就该有张有弛
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aamxurtx.html
网友评论