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20210906 编号2 白天养气

20210906 编号2 白天养气

作者: 彭壮 | 来源:发表于2025-06-02 09:39 被阅读0次

1、颈椎非常的疼,昨天晚上,昨天白天就疼了

2、昨天晚上睡觉非常的不安稳,因为睡觉之前生了*的气

因为她让我扫地我只扫了一点点,而她感到很奇怪并且叹气,

我们后来虽然没有继续吵架了,但是我还是觉得她做事不对,所以在生她的气

3、晚上*请客吃羊肉汤

4、要经常有一个部门这样的活动

5、我晚上去*说的那个了,请我

于是我发现自己需要白天更多的锻炼

6、白天需要有更多的说话,特别是养气的那种

不然晚上睡着觉,我必须让自己白天精疲力竭

7、我需要让自己的PAI值变高,持续跑步

持续心跳在153以上10分钟

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