为什么要说故事

2020.4.29《故事的疗愈力量》day3

书  名：《故事的疗愈力量》 

作  者：周志健

阅读内容：第二章 为什么要说故事（页码68—80）

1、  说故事，是一种“再经验”

2、  说故事，是一种自我看见

3、  说故事，转化痛苦之身

阅读主题：叙事故事的意义及背后的语言力量

三个问题

1．  叙事故事有哪些意义呢？

叙事故事，是一种经验的“再经验“，把过去的某个经验，带到”此时此刻“，让我们重新经验他、理解他、诠释他，以新的观点角度，去看待过去。过去的经验，就有机会被”翻新“，并带出多元而非单一的新诠释与感受。这就是叙事故事疗愈力之所在。

社会上各种形式的压制与暴力压迫着我们，叫我们活得很辛苦。从没有一个“固定的自我“等待被发现，自我是变动的，是在一次次生命的遭遇与经验中，靠着自身与人们、社会际遇的互动，得透过关系，透过“他者”的映照，逐渐长出来的东西，这是社会学的镜子理论。一个人的故事，通常也是社会的故事。

一人故事，即众人故事。这是叙事的重要概念。

之所以要说故事，就是为了“看见“隐藏在多元复杂社会脉络中的自己，就像苏格拉底所说：“没有经过反思的人生，是不值得得活的人生。“

2．  结合自己的生命历程，说说让你印象最深的故事？

印象最深的故事，是我当年刚到北京时，四处找工作，有一次面试碰到了一位市场负责人，他让我说一说前面公司的运营模式，我其实是不太懂得，但当时却很嘴硬地说这是公司机密，不太方便说，当时年轻人的小把戏一眼被人看穿，还接不下脸来说软和话，一副高高在上的样子，后来面试果然也没有通过。后来还面试了好几家公司，有两家纯开发技术的工作，对技术要求很高，有一个还是清华大学的附属单位，要求我们面试者三天内学会一个新语言编写一个小程序，我熬了两宿，学会并编了出来，那家单位也打算要我，但工资比较低，没过几天，我去了另一家当时看来很大的外企，工资很高，但工作一直没有什么含金量，只是复制粘贴略微加一些网站设计维护的工作，之后，便一直随波逐流地安逸地被迫换着工作，尽管并不是我想要的，喜欢的工作，却是我熟悉的工作。用我以前同事说的话就是，我一直生活在舒适圈里。我似乎一直在适应自己的新工作，而不是去寻找自己喜欢的工作。

很多年以后，我一直在想，如果当时实话实说会怎么样，如果我当时选择了更需要学习新技术但工资却较低的工作，那现在会不会又是另一个样子呢？

如果都是真的，就不会有后悔这件事了。

书中说到当你爬到楼梯尽头时，才发现原来梯子搭错了墙头会怎么办？

懊悔，悲伤，哭泣，都解决不了问题。

我想，答案只有一种，那就是及时止损，穿墙而过。

3．  作者为什么反对“次专业认证“一事？

因为，这可能造成咨商专业的垄断与霸权，并导致未来台湾心理师养成的畸形发展，从此以后，我们将”只看证、不看人“，这绝非台湾咨商心理届之福。

作者是在冲撞这个主流价值，冲撞的背后，有他对后现代人文价值理念的坚持和任性。这件事越说越明白，如此被理解、接纳，让他学会以爱与慈悲来看待生命，这就是他今生一定要做叙事、说故事的魅力与意义所在。

五个金句

1.  所有的疗愈，都得从自己开始，一位治疗师必须先治疗自己，先走进自己的生命，才能走进别人的生命。自己走的有多深，他的个案才能走的有多深。

2.  说故事，是一种经验的“再经验“，是把过去的某个经验，带到”此时此刻“，让我们可以重新经验他、理解他、诠释他。

3.  过去的经验，就有机会被“翻新“，并带出多元而非单一的新诠释与感受，这就是故意疗愈力之所在。

4.  人是一种要意义的动物，生命中没有一件事，是白白发生的，每件事的出现，自有它的道理和意义。

5.  “反复叙说“时意义才会出现，找到意义，生命就有了出口，伤痛才得以疗愈。释放自己，生命才能不再拉扯。