51.6kg
较昨日+1.4kg
二、饮食记录
1杯黑咖啡
2.午饭
1杯黑咖啡
3.晚饭
火龙果猕猴桃拌酸奶
三、运动记录
1.早上：跳操20分钟
2.中午：快走60分钟
3.晚上：郑多燕小红帽
51.6kg
较昨日+1.4kg
二、饮食记录
1杯黑咖啡
1杯黑咖啡
火龙果猕猴桃拌酸奶
较昨日+1.4kg二、饮食记录
本文标题：Day12-11.22
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