钟永平2017年6月29日养生汇报:
1.食疗:姜枣桂圆汤。
2.锻炼:
(1)蹲着45分钟;
(2)拉筋45分钟;
(3)跪膝45分钟;
(4)蹲墙200个。
3.情绪:不中和。
4.心得:

钟永平2017年6月29日养生汇报:
1.食疗:姜枣桂圆汤。
2.锻炼:
(1)蹲着45分钟;
(2)拉筋45分钟;
(3)跪膝45分钟;
(4)蹲墙200个。
3.情绪:不中和。
4.心得:
本文标题:0629-2017解开心结
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